前回は日用品編として洗剤などについて書きましたが、今回は美容編です。 肌のお手入れの基礎となる部分です。 ここでもこれまでの知識の応用になります。 『適切でない物を使ったり、余分な成分が入っていると、違う不具合が起きて、またそれに対処しないと…

前回までに、体調や食生活の変化について書いてきました。ここからは日用品編です。 食事以外に私が特に注意したものが、シャンプーやボディソープ、化粧品、そして洗剤です。 その中からまずは洗剤について書いていきたいと思います。 衣類やシーツなどは直…

前回の続きです。 私の人体実験によるアレルギー食材探しの終着点は『お米』でした。 これが分かった時『まさか！』と思いました。 実家は兼業ではありますが、お米を作っていましたし、小麦にアレルギーがあると分かってからは米粉などで代用していました。…

前回の続きです。 体調が極限まで悪くなった私は、ついに自分の身体と向き合わざるを得なくなりました。 それは今までの食生活に疑問を抱くことを意味していました。 『世の中に販売されているものは安全で身体に害の無いもの』と無意識に思い込んでいた自分…

まずは私の体調がどうだったかについて、年を追って書いていきたいと思います。 【幼少期】 物心がついた時からひどい便秘だったのを覚えています。常にお腹が張っていて、腹痛に見舞われることもしょっちゅうでした。 気づいた時にはそうなっていたので、お…