毎日部屋の中で何を履いていますか？スリッパ？ルームサンダル？それとも裸足でしょうか？ 私はコットンでできた鼻緒のあるルームサンダルを一年中使っています。 昔はスリッパを履いていたのですが、どうもあのひっかける感じが好きではありませんでした。 …

連日の暑さで、夜になれば汗で髪の毛も、身体もベタベタして不快ですよね。綺麗サッパリ洗い流したいものです。 長年いろいろなシャンプーやボディソープ、石鹸などを試してきましたがコレ！と思えるものには出会えませんでした。 アミノ酸系のシャンプーや…

前回までに、体調や食生活の変化について書いてきました。ここからは日用品編です。 食事以外に私が特に注意したものが、シャンプーやボディソープ、化粧品、そして洗剤です。 その中からまずは洗剤について書いていきたいと思います。 衣類やシーツなどは直…