ここ数日『アレルギーで避けるものシリーズ』の記事をアップしています。 まだ途中ですので続きますが、ここでちょっとお話ししたい事があります。 私がこれらの食品を避けるのを勧めるのは、体調不良がある人にとって、それを取り続けていると、いつまで経…

最近はグルテンフリーが注目されることになって、小麦を控えている人も多いのではないでしょうか？ 私が小麦を避けた方がいいと思うのは、品種改良されて、不自然な小麦になっているからです。 ここから特に注意した方がいいポイント4つについて話していきま…